Ha úgy érzi, hogy az életében felmerülő problémák megoldásához segítségre van szüksége, de bizonytalan abban, hogyan induljon el, szeretettel várom az Evergreen Pszichológiai Műhelyben Budapesten, az 1. kerületben vagy online!

​

Hogyan segítek pszichológusként?

Pszichológusként célom, hogy támogassam Önt az önismeret elmélyítésében, lelki fejlődésében és a kihívásokkal való hatékony megküzdésben. Üléseim során rendszerszemléletben dolgozom, jövőorientált és megoldásközpontú módszerekkel segítek a hozzám fordulóknak.

​

Pszichológiai tanácsadás vs. pszichoterápia – Mi a különbség?

Sokan bizonytalanok abban, hogy tanácsadásra vagy pszichoterápiára van-e szükségük. A legfontosabb különbségek:

• A problémakör mélysége – A tanácsadás főként a jelenre és a jövőre fókuszál, míg a pszichoterápia mélyebb lelki sérülésekkel foglalkozik.

• A folyamat fókusza – A tanácsadás inkább a jelen és a jövő megoldásait keresi, míg a pszichoterápia a múlt feldolgozásával is foglalkozik.

• A segítő kapcsolat jellege – A tanácsadás támogatást nyújt a személyes fejlődéshez, míg a pszichoterápia gyógyító folyamat.

• Pszichoterápiát klinikai szakpszichológus végezhet, míg pszichológiai konzultációt okleveles pszichológus is tarthat.

​

Milyen problémák esetén fordulhat hozzám?

• Szexuális problémák (korai magömlés, merevedési zavar, vaginizmus stb.)

• Önbizalom, önértékelés, önismeret fejlesztése

• Életvezetési tanácsadás

• Kiégés kezelése

• Élethelyzeti és életkorszakbeli kihívások

• Konfliktusok megoldása (párkapcsolati, munkahelyi stb.)

• Egyéb személyes elakadások

​

Hogyan zajlik az első ülés?

Az első találkozás során közösen feltérképezzük az Ön aktuális helyzetét, a megoldásra váró problémát, és megbeszéljük a célokat.

​

Pszichológiai tanácsadás helyszíne

• Személyesen: Evergreen Pszichológiai Műhely – Budapest, 1015 Toldy Ferenc utca 44/A, 6-os kapucsengő

• Online: Google Meet, Skype, Zoom stb.

​

Ha úgy érzi, hogy változásra van szüksége, és szeretne egy támogató szakemberrel dolgozni önmaga és lelki egyensúlya érdekében, várom szeretettel!

​

Bejelentkezés a Kapcsolat fülön keresztül lehetséges!